Mindfulness
in Opvoeding & Onderwijs

Het leven met kinderen en tieners kan best een dingetje zijn. Of dat nu thuis is of in de klas, soms zijn rust en kalmte ver te zoeken in de dagelijkse hectiek. Ben jij op zoek naar manieren waardoor je je minder laat mee slepen in die hectiek en alles dat ‘moet’? Dan is de 8-weekse training ‘Mindfulness in Opvoeding & Onderwijs’ vast iets voor jou!

In de training leer je …

  • Om écht in contact te komen met je kind of leerling
  • Aandacht te hebben voor je eigen gevoelens, gedachten en lichamelijke signalen én die van je kind of leerling
  • In te zien dat ieder kind uniek is en dus ook unieke talenten en behoeften heeft
  • Dat een kind niet doet wat jij zegt maar wat jij doet
  • Dat de relatie met je kind van moment tot moment verschilt en jij en je kind die steeds anders kunnen ervaren
  • Dat een ruzie met kind of leerling niet het einde van de wereld is
  • Herkennen wanneer je op de automatische piloot reageert op gedrag van je kind of leerling en daar ook een keuze in kunt maken om het anders te doen

Voor wie is de training bedoeld?

Deze training is bedoeld voor ouders en verzorgers van kinderen tussen de 4 en 18 jaar, maar ook voor professionals die op wat voor manier dan ook betrokken zijn bij de opvoeding. Denk aan leerkrachten en leidsters van kinderdagverblijven, maar bijvoorbeeld ook kinderverpleegkundigen, -psychologen of -psychiaters.

Hoe ziet de training er uit?

  • De training bestaat uit 8 trainingsavonden (van 19:00 tot 21:30 uur) en 1 stiltedag.
  • Je krijgt vooraf een intakegesprek van ongeveer een half uur. Dat kan telefonisch, via Skype of Facetime, of bij een kop koffie. In het gesprek maken we kennis met elkaar, ik leg uit wat je van de training mag verwachten en jij vertelt wat je graag wilt bereiken met deze training.
  • De training wordt gegeven volgens de methode van Eline Snel, ‘Mindfulness in Opvoeding (MIO)’. Je krijgt bij de training een werkboek van Eline Snel en een exemplaar van het boek ‘Stilzitten als een kikker’ of ‘Ruimte geven en dichtbij zijn’, beiden ook van Eline Snel. Daarnaast krijg je een USB-stick met geluidsbestanden zodat je thuis ook kunt oefenen.

Kosten

    • Geef je je op vóór 6 september 2018, dan geldt het vroege vogel tarief en betaal je eenmalig €199,= voor 8 trainingsavonden, 1 stilte ochtend, 1 werkboek, 1 boek van Eline Snel én een USB stick met geluidsbestanden. Geef je je op ná 6 september dan betaal je eenmalig het reguliere tarief: €349,=.
    • Mocht je al eerder een training bij Mindfulday hebben gevolgd dan geldt een korting van €25 (ook op het vroege vogel tarief).
    • Ik vind het jammer als jouw financiële situatie een belemmering vormt om de training te volgen. Neem gerust contact op om te kijken wat er mogelijk is.

Meer informatie?

Bekijk hier het informatieboekje over de training Mindfulness in Opvoeding & Onderwijs die op 18 september begint.